四姑娘山双桥沟

四姑娘山双桥沟路线介绍

一、 路线总览与核心特质

双桥沟位于阿坝州小金县四姑娘山镇境内，是四姑娘山三条沟（双桥沟、长坪沟、海子沟）中景观最集中、视野最开阔的一条。全长约35公里，沟口海拔2900米，沟尾红杉林海拔3840米。与长坪沟的狭长纵深不同，双桥沟呈现为宽阔的U形谷，两侧雪山林立，沟底平缓开阔。

这条路线的核心特质在于 “乘车与轻徒步结合的博物馆式体验” 。双桥沟是目前三条沟中唯一全程通公路的沟，游客可乘坐观光车直达沟尾，再沿栈道或公路向下逐站游览。与需要长距离徒步才能看到雪山的路线不同，双桥沟把数十座海拔5000米以上的雪山——包括幺妹峰、阿妣山、猎人峰、尖山子、布达拉峰等——直接陈列在你面前。你不需要用体力去换取视野，而是可以在下车后以最轻松的方式，进入这些雪山的环绕之中。对于希望体验高原徒步但体能或时间有限的徒步者，双桥沟提供了 “低门槛、高回报” 的独特路径。

沟内全长：约35公里（景区公路+木栈道）。

徒步段建议：并非全程徒步，而是观光车+分段轻徒步的组合，徒步总长约5-15公里（视选择）。

海拔跨度：沟口2900米 → 沟尾红杉林3840米。

最佳窗口期：

全年开放，四季皆景：

春夏季（6-8月）：满山翠绿，野花遍布，溪流湍急。

秋季（10月中旬-11月上旬）：彩林层叠，雪山与金黄落叶松交相辉映，是摄影黄金期。

冬季（12月-次年3月）：冰封雪裹，是攀冰爱好者的圣地，普通徒步需注意路面结冰。

避雷：雨季（7-8月）偶有暴雨导致公路塌方或栈道积水，出发前查询天气。

二、 交通抵达与进沟流程

进山（成都 → 四姑娘山镇 → 双桥沟沟口）：

成都茶店子客运站乘大巴或拼车/包车（经都江堰-映秀-卧龙-巴朗山隧道），约3.5-4小时抵达四姑娘山镇。

从四姑娘山镇乘车或步行至双桥沟沟口游客中心（距镇上约7公里，可打车或乘当地面包车）。

在游客中心购票，刷身份证乘坐景区观光车进沟（观光车采用“滚动发车+定点停靠”模式，全程约35公里，车程约40分钟至沟尾）。

出沟：

从任意游览站点乘坐观光车返回沟口（末班车约17:30，淡季17:00）。出沟后返回四姑娘山镇或成都。

三、 准入政策与费用（2026年标准）

双桥沟是四姑娘山景区正式开放区域，规则清晰明确。

费用项目 金额（人民币） 说明

景区门票 约80元/人（旺季4-11月） 淡季约60元/人

观光车票 约70元/人（往返） 沟口↔沟尾，全程强制性购买

户外门票（沟尾徒步用） 约150元/人 如需进入沟尾红杉林以深的野人峰区域徒步，须额外购买户外门票并备案

重要提示：

双桥沟全程（除沟尾野人峰区域外）不需要向导，沟内路标清晰，观光车停靠站点有游览示意图。

沟内不能露营过夜，所有游客需在闭园前出沟。双桥沟目前不提供露营地服务，如需过夜需回四姑娘山镇。

冬季攀冰需在四姑娘山户外管理中心备案并聘请持证教练，不可自行进入冰壁区域。

四、 详细行程方案（三种玩法）

双桥沟的核心体验方式是 “观光车坐到顶，一站一站走下来” 。观光车从沟口直达沟尾红杉林站（海拔3840米），然后你可以选择向下逐站游览，每站之间通过栈道或公路步行连接。

🚌 玩法一：纯观光车打卡（全年龄段，零徒步）

路线：沟口 → 观光车直达红杉林站 → 依次停靠布达拉峰、四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措、人参果坪 → 返回沟口。

方式：全程乘坐观光车，每站下车拍照5-15分钟，然后乘车前往下一站。

用时：约3-4小时。

看点：以最轻松的方式游览双桥沟全线，适合时间紧张、体力有限或高反敏感者。

🚶 玩法二：观光车+轻徒步（一日精华，推荐）

核心路线：乘坐观光车直达红杉林站（3840米），然后沿木栈道和公路徒步向下游览至撵鱼坝（约3500米），约5公里，再乘车至沟口。

详细安排：

8:30 到达沟口，购票乘车直达红杉林站。红杉林站周围是成片的红杉树（秋季金黄），可在此远眺阿妣山和尖山子。

10:00 沿红杉林站的栈道向下步行至布达拉峰站（约2.5公里，平缓下坡）。布达拉峰因山峰形似布达拉宫而得名，此段公路是拍摄公路雪山大片的经典机位。

11:30 继续向下步行至四姑娜措站（约1.5公里）。四姑娜措是双桥沟最大的高山湖泊，湖水碧绿，枯木立于湖中，雪山倒影清晰。

12:30 在四姑娜措附近路餐休息。

13:30 继续向下步行至撵鱼坝站（约1.5公里）。撵鱼坝段有木质栈道穿梭在溪流和沙棘林中，是沟内最平缓舒适的徒步段。

15:00 在撵鱼坝站乘观光车返回沟口（途中可停车游览隆珠措和人蔘果坪，均为拍照点）。

17:00 出沟。

总徒步里程：约5-6公里（全下坡）。

适合人群：有基础体能、想体验高原徒步但不想过度消耗的徒步者。

🥾 玩法三：沟尾野人峰区域探访（深度徒步，需户外门票）

所在地区

四川·小金

难度等级

新手友好

最佳季节

5-11月

风险等级

low

安全提示

关注高原反应和午后雷雨，景区交通安排以现场公告为准。

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